Achtsamkeit

Stressreduktion – Gesundheitsprävention – Achtsamkeit Inkl. Mittagssnack und Getränke. Gönnen Sie sich einen Tag voller erlebnisorientierter Methoden. Diese unterstützen Sie dabei ins Hier und Jetzt zu kommen, den Moment bewusst zu genießen und sich selbst wahrzunehmen. Entdecken Sie Möglichkeiten, sich auch im Alltag immer wieder mit sich selbst in Kontakt zu treten. Dadurch wirken Sie …

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