Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

„Ein Tag für sich, ein Tag voller Achtsamkeit“ (mit Pferden)

September 8

Inkl. Mittagssnack und Getränke.

Stressreduktion – Gesundheitsprävention – Achtsamkeit

Gönnen Sie sich einen Tag voller erlebnisorientierter Methoden. Diese unterstützen Sie dabei ins Hier und Jetzt zu kommen, den Moment bewusst zu genießen und sich selbst wahrzunehmen. Entdecken Sie Möglichkeiten, sich auch im Alltag immer wieder mit sich selbst in Kontakt zu treten. Dadurch wirken Sie gelassen und souverän, fördern Ihre Gesundheit, reduzieren Sie Stress und trainieren Ihre Intuition.  An diesem Tag alle Ihre Sinne mit eingebunden und geschärft, indem uns meine Pferde über den Tag hinweg begleiten. Inmitten der Natur schafft bereits allein die Nähe der Pferde einen wertfreien und urteilsfreien Rahmen. Dieser ist die beste Basis, um sich selbst mit einem ruhigen Geist zu begegnen.

Nutzen Sie die Möglichkeit in diesem Workshop, für einen Tag lang auszusteigen, Kraft zu tanken, sich Ihrer selbst bewusst zu werden,  Ihre Energie zu spüren und Achtsamkeit mit sich zu üben.

Kenntnisse im Umgang mit Pferden werden nicht vorausgesetzt.

Denken Sie bitte an dem Wetter angepasste Kleidung, da das Seminar im Freien stattfindet.